うつ病

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ワーキングママのための抗酸化ライフ:うつ病予防とアロマテラピー活用術

若々しいワーママでいるためには?? ワーキングママとして働くことは、大変でありながらも充実した経験となります。しかし、仕事と育児の両立は、ストレスの増加やうつ病、体の酸化に繋がる可能性もあります。 ここでは、具体的な抗酸 […]

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うつ病とアロマセラピー:ストレス発散と酸化防止で自己ケアを

うつ病や心のモヤモヤとアロマセラピー うつ病は広く知られた心の疾患で、多くの方が悩んでいることへの配慮が必要です。健康な心と身体を維持する上で、うつ病や心のモヤモヤと身体の酸化とはすご~く関係しているんです。女性にとって […]

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