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重度のうつ病経験し、
現在はアクティブな生活が送れるようになりました

はじめまして。
オンラインサロンMicomart（ミコマート）
「イラぽいアロマカウンセラー兼コーチ」のナカシマミヨコです。

ナースとして20年間働き、病院勤務の半分である10年間は、中間管理職を経験。
患者さんだけでなく、ワーキングママや職場の人間関係に悩むナース達を
100人以上サポートしてきました。

しかし、仕事も家庭も、誰にも頼らず頑張ろう！という思いから
頑張りすぎてしまい、職場でも家庭でもイライラ・・・。

その結果、重度のうつ病を発症しました。当初は「この世からいなくなりたい」と思っていましたが、
徐々に元どおりの元気を取り戻し、アクティブな生活が送れるようになりました。

それと同時に、私と同じような辛い思いをするワーママを
1人でも救いたい！
イライラをなくせば、こころの病（うつ病）は激減する！

熱い想いを持ち、自身のうつ病経験と、管理職の経験、看護・アロマの知識をもとに
ワーママをサポートします。